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寒冷的“三九”天要如何预防冻疮?

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寒冷的“三九”天要如何预防冻疮?

发布日期:2018-01-12 00:00 来源:http://www.ln-bf.com 点击:

  生冻疮主要与气候寒冷有关,因为皮肤血管受到寒冷刺激后痉挛收缩,血流不畅,便引起组织缺氧,局部瘀肿、溃烂。但为什么很多人生活在同一寒冷环境中又不生冻疮呢?《外科启玄》认为,冻疮发生的外因是“受其寒冷”,内因是那些“元气弱之人,不耐其冷者有之”。

  寒冷季节来临前就应该预防冻疮的发生。预防冻疮的最好措施是加强体育锻炼,特别是皮肤功能的锻炼。如平时常用冷水洗脸、洗手,洗后再用力摩擦,以促进血液循环,提高机体的耐寒能力。还应注意改善必要的防寒设备,寒冷作业时勤活动。对手、耳、鼻等暴露部位要予以保护;足部保护应注意鞋袜不要过紧,并保持干燥,潮湿后及时更换。此外,受冻的手足,不能马上放在热水中浸泡或在火上烘烤,只能让局部慢慢升温,如两手互相揉搓或用温水浸泡。

  一旦发生了冻疮,要及时治疗。冻疮一般不需要内治,外治方法颇多。初起者,可用软布垫在伤处,时常揉搓,使气血流通;或用温水频频浸洗,洗浴以受冻处觉热及僵木感消失为度。如日久冻僵疙瘩不散,可用红灵酒,或姜汁、辣椒频擦,使气血畅通。也可用花椒酒(花椒适量浸于烧酒中,7天后加入姜汁少许即成)局部涂擦;或用辽宁中药黄柏10克、花椒5克、桂枝5克煎水熏洗患处,每日2~3次。若已溃烂,则用马勃膏、冻疮膏、生肌玉红膏外敷。生蟹壳烧灰,麻油调敷,亦有良效。



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